Seminar: Innen stark, außen stark Stärke dein Selbstbewusstsein und kommuniziere selbstsicher



Du suchst ein Angebot, in dem du sitzend und schreibend einer Powerpoint Präsentation folgst? Dann bist du bei mir falsch. Du bist bei mir richtig, wenn du Techniken trainieren und durch ausprobieren erfahren möchtest.

Das Problem

Du hast wenig Selbstbewusstsein? Du hast das Gefühl nicht akzeptiert zu werden, da man dir wenig oder keine Wertschätzung entgegen bringt? Du trittst sehr unsicher auf? Du hast den Eindruck, dass andere Menschen schlecht über dich denken oder gar schlecht über dich reden? Du fühlst dich wenig oder gar nicht beachtet? Man bringt dir keinen Respekt entgegen? Du hast kein Vertrauen in deine eigene Kraft und Fähigkeiten?
Macht dir das Sprechen in der Gruppe Angst? Fühlst du dich generell Personen gegenüber, denen du nicht vertraut bist, gehemmt?
Fehlt es dir an Selbstvertrauen, auf andere Menschen zuzugehen? Scheust du generell zwischenmenschliche Situationen, die dir unangenehm sind? Fällt dir Blickkontakt schwer?
Bist du im Umgang mit anderen Menschen angespannt? Dir fehlt es an Locker- und Ungezwungenheit? Bist du aufgeregt und hast das Gefühl, dass deine Stimme manchmal wegkippt?
Fühlst du dich in der Gruppe ständig von den Anderen beobachtet - alles was du sagst oder tust könnte dadurch lächerlich wirken?

Die Lösung

In dem Seminar ‚Innen stark, außen stark - Stärke dein Selbstbewusstsein und kommuniziere selbstbewusst‘ erfährst du eine starke Kombination aus zwei bewährten Seminaren.

In dem 2-tägigem Seminar ‚Innen stark, außen stark - Stärke dein Selbstbewusstsein und kommuniziere selbstbewusst‘ erfährst du eine starke Kombination aus zwei bewährten Seminaren.

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Das erwartet dich im Seminar

Ziele am ersten Tag Thema: Dein Selbstbewusstsein von innen heraus stärken'

  • Ein starkes Selbstbewusstsein: Lerne dies von innen heraus aufzubauen.
  • Körperbewusstsein: Stärke deine Präsenz und Ausstrahlung.
  • Selbstvertrauen: Baue dies selbst in kritischen Situationen auf.
  • Respekt: Erfahre einen respektvollen Umgang durch andere Menschen.
  • Selbstsicherheit: Bewahre Standfestigkeit in schwierigen Situation.
  • Innere Gelassenheit: Lerne mit deiner inneren kritischen Stimme umzugehen.
  • Konzept mit Maßnahmen: Diese sind auf deinen individuellen Tagesablauf zugeschnitten. Somit wirst du aus eigener Kraft - auch nach dem Seminar - dein Selbstbewusstsein Schritt für Schritt weiter stärken.

Ziele am zweiten Tag Thema: Selbstsicher kommunizieren

  • Kraft: schwierigen und unangenehmen Situationen standhalten
  • Selbstvertrauen: in Vorträgen und Gesprächen
  • Stimmkraft: Aufbau deines Stimmvolumens
  • Souveränität: Gesprächssituationen positiv beeinflussen
  • Körperbewusstsein: Stärke in der Kommunikation ausstrahlen
  • Gelassenheit: innere Ruhe in Gesprächen bewahren
  • Konzept mit Maßnahmen: Diese sind auf deinen individuellen Tagesablauf zugeschnitten. Somit wirst du aus eigner Kraft - auch nach dem Seminar - deine Souveränität und Stärke in der Kommunikation mit anderen Menschen Schritt für Schritt weiter aufbauen.

Organisatorisches

  • Location: Gotenring 10, 50679 Köln
  • Dauer: 2 Tage jeweils von 9 - 18 Uhr inklusive: Kaffee, Wasser, Tee, Obst und Gebäck
  • Tipps für Anreise und Übernachtung findest du hier

Deine Investition:

229,00 €*
Studenten**, Schüler**, Geringverdiener**

249,00 €*
regulärer Preis

289,00 €*
Rechnung auf Firma

* Preise inkl. gesetzl. MwSt.

** Nachweis erforderlich

Anmeldung & Termine

Beide Seminartage (Module) finden an mehreren Terminen statt. Such dir bei der Buchung deine beiden Wunschtermine aus. Da beide Module nicht aufeinander aufbauen, ist es egal mit welchem Modul du beginnst.

Termine für Modul:
Dein Selbstbewusstsein stärken

Samstag, 21.04.18: nur noch 1 Platz frei

Samstag, 05.05.18: ausgebucht

Samstag, 12.05.18: nur noch 4 Plätze frei

Samstag, 16.06.18: noch Plätze frei

Samstag, 04.08.18: noch Plätze frei

Samstag, 08.09.18: noch Plätze frei

Termine für Seminar: Selbstsicherheit in deiner Kommunikation

Samstag, 14.04.18: ausgebucht

Samstag, 26.05.18: noch Plätze frei

Samstag, 30.06.18: nur noch 3 Plätze frei

Samstag, 25.08.18: noch Plätze frei

Samstag, 29.09.18: noch Plätze frei

Das Seminar ist auch Bestandteil des Kurses: Selbstbewusstsein-Training.

  • „…Ich habe mich schon viel mit persönlicher Weiterentwicklung beschäftigt, schon viele, diverse Seminare besucht und bin immer offen für neue Wege und Ansätze. Aber Sven hat mich wirklich noch mal überrascht und begeistert…“


    Stephanie (Köln)

  • „…Gestern hatte ich meine erste Präsentation nach dem Seminar und es ist richtig super gelaufen. Generell bin ich sicherer in der Kommunikation geworden. Danke noch mal für das tolle Seminar...“

    Marie ( Landkreis Karlsruhe)

  • „…Ich komme viel öfter mit Leuten ins Gespräch obwohl ich sie eigentlich gar nicht kenne… Ich habe keine Probleme mit den Übungen und binde sie täglich in mein Leben ein…“


    Stephan (Frankfurt)

  • „…ich hatte gestern das Vorstellungsgespräch. Es lief, dank deines Seminare, super gut. Ich fühlte mich so sicher und selbstbewusst das garnichts schief gehen konnte ;-) Habe nun auch die unbefristete Stelle bekommen..“


    Dunja (Dormagen)

  • „…Gestern hatte ich meine erste Präsentation nach dem Seminar und es ist richtig super gelaufen. Generell bin ich sicherer in der Kommunikation geworden...“

    Marie (Karlsruhe)

  • „…Schließlich habe ich sehr schöne Präsentation gegeben! Ich war ganz ruhig. Ich sprach nicht mehr schnell ohne Pausen, sondern nahm mir Zeit fürs Atmen und erzählte erst dann weiter. Ich war nicht mehr nervös, wenn ich sprach!!!! Es war unglaublich. Ich bin sehr sehr froh, dass ich endlich etwas verbessern kann...“

    Joni (Köln)