Selbstbewusst auftreten
Selbstbewusstsein in jeder Situation

Tages-Seminar in Köln

Dein Auftreten ist mehr gehemmt als selbstbewusst?

Ist dein Auftreten in unterschiedlichen Situationen eher gehemmt statt selbstbewusst?

Fehlt es dir an Selbstbewusstsein im Umgang mit anderen Menschen? Fühlst du dich in der Nähe von nicht vertrauten Menschen eher unsicher? Oder bist du generell im Kontakt mit Menschen angespannt?

Macht es dir Angst, im Mittelpunkt zu stehen? Denn du empfindest es als unangenehm, wenn alle Augen auf dich gerichtet sind? Oder fühlst du dich auch dann beobachtet, wenn dies nicht der Fall ist? Hast du das Gefühl, dass dadurch vieles was du sagst oder tust lächerlich wirkt?

Fällt es dir schwer, unangenehme Situationen selbstbewusst standzuhalten. Dadurch vermeidest du vielleicht alle Situationen, die dir unangenehm sind?

Mit Menschen zu sprechen versetzt dich generell in Aufregung?  Dadurch hast du das Gefühl, dass deine Stimme wegkippt?

Ziele des Seminars Selbstbewusst auftreten

• Durch gezielt positive Beeinflussung von Körper, Gedanken und Gefühlen gewinnst du an Sicherheit. Folglich strahlt du deutlich mehr Selbstbewusstsein aus.
• Du lernst dein Stimmvolumen aufzubauen. Dadurch gewinnst du deutlich an natürlicher Stimmkraft.
• Du lernst durch gezielte Wahrnehmung und Achtsamkeit deine Ausstrahlung positiv zu beeinflussen. Infolgedessen gewinnst du deutlich an Souveränität im Auftreten.
• Du strahlst deutlich mehr Gelassenheit aus, weil du auch in schwierigen Situationen Ruhe bewahren wirst.

Du verlässt das Seminar mit einem individuellen Maßnahmen-Konzept. Zu Seminarbeginn legst du dein persönliches Ziel fest. Dadurch setzt du schon während des Seminars die richtigen Schwerpunkte. Nach dem Seminar bist du selbstständig in der Lage, deine neu erworbenen Fähigkeiten schrittweise zu steigern. Dadurch wirst du in den unterschiedlichsten Situationen immer selbstbewusster auftreten.

Das Seminar selbstbewusst auftreten hilft dir:

• bei bevorstehenden Vorstellungsgesprächen
• bei Präsentationen, Vorlesungen und Reden
• beim Umgang mit Kunden, Kollegen und Vorgesetzten
• bei schwierigen Gesprächen im privaten und beruflichen Umfeld

Deine Investition in ein selbstbewusstes Auftreten

Seminar-Feedback