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Sven Blumenrath

Selbstbewusstsein stärken

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für feinfühlige Menschen

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Sven Blumenrath | Coach • Autor • Experte für Selbstbewusstsein

Dinge, die du dir über Hochsensibilität merken solltest

Hochsensibilität

Auch mit deiner Hochsensibilität bleibst du ein Individuum

Deine Hochsensibilität ist ein Persönlichkeitsmerkmal, welches sich bestimmt sehr stark auf dein Leben auswirkt. Allerdings bist du auch ein Individuum mit weiteren Persönlichkeitsmerkmalen. Bist du eher intro- oder extrovertiert? Bist du eher geduldig oder können dir manche Dinge nicht schnell genug gehen? Was sind deine weiteren Persönlichkeitsmerkmale?

 

Als Hochsensibler Mensch bist du NICHT allein

Man geht davon aus, dass ca. 15 bis 20% aller Menschen hochsensibel sind. Wie sieht es in deiner Umgebung aus? Kennst du weitere Hochsensible?

 

„Hochsensibel sein“ bedeutet nicht „schwach sein“

Auch wenn du feinfühliger wahrnimmst, als der Durchschnitt der Bevölkerung, bist du nicht schwach. Überlege doch mal, was du als hochsensibler Mensch bisher alles ertragen hast? Macht dich das nicht eher zu einem „starken“ Menschen?

In deiner Hochsensibilität steckt der Schlüssel zu deinem Glück

Wenn du lernst mit deiner Hochsensibilität umzugehen, hast du die Chance auf ein glückliches und sehr erfülltes Leben. Denn deine…

 

…Hochsensibilität ist ein Geschenk

Das Geschenk ermöglicht es dir, schon bei kleinen wohltuenden Reizen, tiefes Glück zu empfinden. Denke mal an einen schönen Waldspaziergang oder ähnliches. Was sind deine persönlichen Glücksmomente? Gehst du diesen aktiv nach?

 

Durch Akzeptanz deiner Hochsensibilität steigerst du dein Selbstbewusstsein

Akzeptiere und stehe zu deiner Hochsensibilität. Dadurch gewinnst du sehr stark an Selbstbewusstsein. Du wirst merken, dass immer mehr Menschen in dein Leben kommen, die dich so akzeptieren wie du bist. Fällt es dir leicht zu deiner Hochsensibilität zu stehen?