Intensiv-Kurs: Selbstbewusstseinstraining
Du suchst ein Seminar, bei dem du einfach nur zuhören kannst? Dann ist das hier wahrscheinlich nichts für dich. Du bist hier richtig, wenn du dein Selbstbewusstsein im Tun stärken und dich dabei ehrlich erleben möchtest.
Dir fehlt Selbstbewusstsein auf unterschiedlichen Ebenen?
Dein Mangel an Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl wirkt sich auf unterschiedliche Bereiche deines Lebens aus?
Hast du das Gefühl nicht akzeptiert zu werden, da man dir wenig oder keine Wertschätzung entgegen bringt? Dadurch werden vielleicht weder deine Arbeit noch das was du tust wertgeschätzt und anerkannt?
Du hast auch das Gefühl vollkommen sein zu müssen, um von anderen Menschen geliebt zu werden? Deshalb glaubst du vielleicht, dass du etwas für die Liebe anderer Menschen tun musst?
Fühlst du dich oft in der Kommunikation mit anderen Menschen unwohl? Dies trifft insbesondere dann zu, wenn du dich in der Nähe von fremden Menschen befindest? Denkst du, dass das was du sagst oft nicht selbstsicher und überzeugend wirkt?
Du fühlst dich verbalen Angriffen gegenüber ausgeliefert? Es ist so, als würdest du dich in einer Schockstarre befinden, die dich handlungsunfähig macht. Die richtigen Worte fallen dir erst nach solch einer Situation ein?
Zudem fällt es dir schwer, locker auf andere Menschen zuzugehen. Dadurch lernst du schwer neue Menschen kennen?
Du weißt nicht, wie du als feinfühliger Mensch diesen Herausforderungen begegnen kannst?
Die Lösung:
Der Intensiv-Kurs Selbstbewusstseinstraining ist auf vier Tage angelegt – so hast du Zeit, dich in deinem Tempo zu entfalten.
Mit diesem Kurs stärkst du dich ganzheitlich – in dem, was dir im Leben wirklich wichtig ist.
Diese Schwerpunkte begleiten dich dabei:
- dein Selbstbewusstsein stärken – auf natürliche Weise und in deinem eigenen Tempo
- selbstsicher kommunizieren – ohne dich zu verbiegen
- dein Selbstwertgefühl aufbauen – liebevoll und beständig
- schlagfertig reagieren – spontan, leicht und echt
Kurs-Module
Das Selbstbewusstseinstraining besteht aus vier Modulen.
Zwischen den Modulen hast du Zeit, das Gelernte in deinem Alltag auszuprobieren und eigene Erfahrungen zu sammeln. So stärkst du dein Selbstbewusstsein Schritt für Schritt – auf deine Weise.
Viele Teilnehmende spüren bereits nach dem ersten Modul eine positive Veränderung.
Modul 1: Selbstbewusstsein stärken
- Du gewinnst an Selbstvertrauen in dich und deine Fähigkeiten. Somit löst du deine Unsicherheiten auf.
- Du lernst, deine innere kritische Stimme leiser werden zu lassen und liebevoll mit ihr umzugehen.
- Durch Körperwahrnehmung baust du deine Ausstrahlung und deine Präsenz aus.
Modul 2: Selbstbewusst kommunizieren
- Dir gelingt es, in allen Situationen selbstbewusst zu kommunizieren um dich in Gesprächen nie wieder unwohl zu fühlen.
- Du gewinnst an Stimmkraft und selbstbewusster Körpersprache, mit der du Stärke ausstrahlen wirst.
- Durch innere Ruhe und Gelassenheit, wirkst du in der Kommunikation auf andere Menschen selbstsicher.
Modul 3: Selbstwertgefühl steigern
- Durch Selbstakzeptanz lernst du, mit deinen Schwächen umzugehen, deine Stärken einzusetzen und hervorzuheben.
- Durch ein positives Selbstwertgefühl fühlst du eine große innere Zufriedenheit in deinem Leben.
- Du lernst, auf deine Bedürfnisse zu achten und legst somit den Grundstein für ein glücklicheres Leben.
Modul 4: Lockerheit und Schlagfertigkeit
- Du lernst, locker und schlagfertig reagieren zu können, um jede Alltagssituation zu meistern.
- Du kannst in schwierigen Situationen improvisieren.
- Du überwindest deine Hemmschwelle, auf andere Menschen zuzugehen.
Modul-Termine
Hier findest du alle Modul-Termine des Intensivkurses: Du kannst deine passenden Termine frei wählen – oder sie bei der Anmeldung zunächst offenlassen.
Die Module sind flexibel belegbar. Ich empfehle dir, mit Modul 1, 2 oder 3 zu starten.
Modul 1: Selbstbewusstsein stärken
nur noch 2 Plätze verfügbar
noch Plätze verfügbar
Modul 2:
Selbstbewusst kommunizieren
noch 5 Plätze verfügbar
nur noch 3 Plätze verfügbar
Modul 3: Selbstwertgefühl steigern
nur noch 2 Plätze verfügbar
noch Plätze verfügbar
Modul 4: Schlagfertigkeit
nur noch 2 Plätze verfügbar
nur noch 4 Plätze verfügbar
Organisatorisches
- 4 Tage jeweils von 9 – 18 Uhr
- Je nach Modul zwischen 7 und 11 Personen
- Gotenring 10, 50679 Köln
- Inkl. Warm- und Kaltgetränke, Gebäck und Obst
- Hier findest du Tipps zur Anreise und Übernachtung.
Deine Investition in dein Selbstbewusstsein
Alle Preisangaben in Euro inkl. MwSt.
Preise inklusive aller 4 Module (= 4 Tage)
-
Schüler / Studenten / Geringverdiener
Einmalzahlung: 499,00 Ratenzahlung: 4 x 129,00
-
Normalpreis
Einmalzahlung: 549,00 Ratenzahlung: 4 x 144,00
-
Rechnung auf Firma
599,00
Sicher dir jetzt deine Wunsch-Termine
inkl. Module 1 bis 4
Dir fehlt Selbstbewusstsein auf unterschiedlichen Ebenen?
Dein Mangel an Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl wirkt sich auf unterschiedliche Bereiche deines Lebens aus?
Hast du das Gefühl nicht akzeptiert zu werden, da man dir wenig oder keine Wertschätzung entgegen bringt? Dadurch werden vielleicht weder deine Arbeit noch das was du tust wertgeschätzt und anerkannt?
Du hast auch das Gefühl vollkommen sein zu müssen, um von anderen Menschen geliebt zu werden? Deshalb glaubst du vielleicht, dass du etwas für die Liebe anderer Menschen tun musst?
Fühlst du dich oft in der Kommunikation mit anderen Menschen unwohl? Dies trifft insbesondere dann zu, wenn du dich in der Nähe von fremden Menschen befindest? Denkst du, dass das was du sagst oft nicht selbstsicher und überzeugend wirkt?
Du fühlst dich verbalen Angriffen gegenüber ausgeliefert? Es ist so, als würdest du dich in einer Schockstarre befinden, die dich handlungsunfähig macht. Die richtigen Worte fallen dir erst nach solch einer Situation ein?
Zudem fällt es dir schwer, locker auf andere Menschen zuzugehen. Dadurch lernst du schwer neue Menschen kennen?
Du weißt nicht, wie du als feinfühliger Mensch diesen Herausforderungen begegnen kannst?
Die Lösung:
Der Intensiv-Kurs Selbstbewusstseinstraining ist auf vier Tage angelegt – so hast du Zeit, dich in deinem Tempo zu entfalten.
Mit diesem Kurs stärkst du dich ganzheitlich – in dem, was dir im Leben wirklich wichtig ist.
Diese Schwerpunkte begleiten dich dabei:
- dein Selbstbewusstsein stärken – auf natürliche Weise und in deinem eigenen Tempo
- selbstsicher kommunizieren – ohne dich zu verbiegen
- dein Selbstwertgefühl aufbauen – liebevoll und beständig
- schlagfertig reagieren – spontan, leicht und echt
Kurs-Module
Das Selbstbewusstseinstraining besteht aus vier Modulen.
Zwischen den Modulen hast du Zeit, das Gelernte in deinem Alltag auszuprobieren und eigene Erfahrungen zu sammeln. So stärkst du dein Selbstbewusstsein Schritt für Schritt – auf deine Weise.
Viele Teilnehmende spüren bereits nach dem ersten Modul eine positive Veränderung.
Modul 1: Selbstbewusstsein stärken
- Du gewinnst an Selbstvertrauen in dich und deine Fähigkeiten. Somit löst du deine Unsicherheiten auf.
- Du lernst, deine innere kritische Stimme leiser werden zu lassen und liebevoll mit ihr umzugehen.
- Durch Körperwahrnehmung baust du deine Ausstrahlung und deine Präsenz aus.
Modul 2: Selbstbewusst kommunizieren
- Dir gelingt es, in allen Situationen selbstbewusst zu kommunizieren um dich in Gesprächen nie wieder unwohl zu fühlen.
- Du gewinnst an Stimmkraft und selbstbewusster Körpersprache, mit der du Stärke ausstrahlen wirst.
- Durch innere Ruhe und Gelassenheit, wirkst du in der Kommunikation auf andere Menschen selbstsicher.
Modul 3: Selbstwertgefühl steigern
- Durch Selbstakzeptanz lernst du, mit deinen Schwächen umzugehen, deine Stärken einzusetzen und hervorzuheben.
- Durch ein positives Selbstwertgefühl fühlst du eine große innere Zufriedenheit in deinem Leben.
- Du lernst, auf deine Bedürfnisse zu achten und legst somit den Grundstein für ein glücklicheres Leben.
Modul 4: Lockerheit und Schlagfertigkeit
- Du lernst, locker und schlagfertig reagieren zu können, um jede Alltagssituation zu meistern.
- Du kannst in schwierigen Situationen improvisieren.
- Du überwindest deine Hemmschwelle, auf andere Menschen zuzugehen.
Modul-Termine
Hier siehst du die Terminübersicht aller Module. Bei der Kurs-Anmeldung kannst du dir deine passenden Termine aussuchen oder auch noch offen lassen.
Die Module kannst du in beliebiger Reihenfolge belegen: Ich empfehle mit Modul 1, 2 oder 3 zu starten.
Modul 1: Selbstbewusstsein stärken
nur noch 2 Plätze verfügbar
noch Plätze verfügbar
Modul 2:
Selbstbewusst kommunizieren
noch 5 Plätze verfügbar
nur noch 3 Plätze verfügbar
Modul 3: Selbstwertgefühl steigern
nur noch 2 Plätze verfügbar
noch Plätze verfügbar
Modul 4: Schlagfertigkeit
nur noch 2 Plätze verfügbar
nur noch 4 Plätze verfügbar
Organisatorisches
- 4 Tage jeweils von 9 – 18 Uhr
- Je nach Modul zwischen 7 und 11 Personen
- Gotenring 10, 50679 Köln
- Inkl. Warm- und Kaltgetränke, Gebäck und Obst
- Hier findest du Tipps zur Anreise und Übernachtung.
Deine Investition in dein Selbstbewusstsein
Alle Preisangaben in Euro inkl. MwSt.
Preise inklusive aller 4 Module (= 4 Tage)
-
Schüler / Studenten / Geringverdiener
Einmalzahlung: 499,00 Ratenzahlung: 4 x 129,00
-
Normalpreis
Einmalzahlung: 549,00 Ratenzahlung: 4 x 144,00
-
Rechnung auf Firma
599,00
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inkl. Module 1 bis 4
Bilderquellen: * © olly | stock.adobe.com, ** © Sven Blumenrath | lichtraum-koeln.de
