Seminar: Stärke Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl Mit dieser Kombi gelingt dir der Durchbruch



Du suchst ein Angebot, in dem du sitzend und schreibend einer Powerpoint Präsentation folgst? Dann bist du bei mir falsch. Du bist bei mir richtig, wenn du Techniken trainieren und durch ausprobieren erfahren möchtest.

Wenig Selbstbewusstsein & Selbstwertgefühl?

Du hast wenig Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl?

Du hast das Gefühl nicht akzeptiert zu werden, da man dir wenig oder keine Wertschätzung entgegen bringt?

Auch werden deine Arbeit und das was du tust nicht wertgeschätzt und anerkannt?

Du trittst sehr unsicher auf? Du hast den Eindruck, dass andere Menschen schlecht über dich denken oder gar schlecht über dich reden?

Du fühlst dich wenig oder gar nicht beachtet? Man bringt dir keinen Respekt entgegen?

Dir fällt es schwer, dich selbst mit all deinen Schwächen anzunehmen und zu akzeptieren?

Du erfährst nur wenig Wertschätzung von anderen Menschen? Du siehst dich selbst nicht als wertvoll an?

Du hast das Gefühl vollkommen sein zu müssen, um von anderen Menschen geliebt zu werden? Du glaubst, dass du etwas für die Liebe anderer Menschen tun musst? Deshalb versuchst du es allen Recht zu machen und vernachlässigst oft dich selber?

Du hast kein Vertrauen in deine eigene Kraft und Fähigkeiten?

Du weißt nicht wie du dich aus deinem Dilemma befreien kannst?

Die Lösung

In dem 2-tägigem Seminar ‚Stärke Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl‘ erfährst du eine starke Kombination aus zwei bewährten Seminaren.

Das erwartet dich im Seminar

Ziele am Tag 1 :
Dein Selbstbewusstsein stärken

  • Ein starkes Selbstbewusstsein: Lerne dies von innen heraus aufzubauen.
  • Körperbewusstsein: Stärke deine Präsenz und Ausstrahlung.
  • Selbstvertrauen: Baue dies selbst in kritischen Situationen auf.
  • Respekt: Erfahre einen respektvollen Umgang durch andere Menschen.
  • Selbstsicherheit: Bewahre Standfestigkeit in schwierigen Situation.
  • Innere Gelassenheit: Lerne mit deiner inneren kritischen Stimme umzugehen.
  • Konzept mit Maßnahmen: Diese sind auf deinen individuellen Tagesablauf zugeschnitten. Somit wirst du aus eigener Kraft - auch nach dem Seminar - dein Selbstbewusstsein Schritt für Schritt weiter stärken.

Ziele am Tag 2:
Dein Selbstwertgefühl steigern

  • Selbstakzeptanz: Lerne mit deinen Schwächen umzugehen und deine Stärken hervorzuheben.
  • Selbstwertgefühl: Fühle es und erfahre dadurch Wertschätzung von anderen Menschen.
  • Selbstliebe: Setze hierfür die erforderlichen Schritte um.
  • Innere Stimme: Lerne auf dein Bauchgefühl zu hören
  • Eigene Bedürfnisse: Stelle deine Wünsche und Träume mehr in den Vordergrund.
  • Ausstrahlung: Strahle Herzlichkeit nach außen aus.
  • Ohnmachtsgefühle auflösen: Lerne deine inneren Ohnmachten aufzulösen und einen Schritt nach vorne zu gehen.

Organisatorisches

  • Location: Gotenring 10, 50679 Köln
  • Dauer: 2 Tage, jeweils von 9 - 18 Uhr
  • inklusive: Kaffee, Wasser, Tee, Obst und Gebäck
  • Tipps für Anreise und Übernachtung findest du hier

Deine Investition für deutlich mehr Selbstbewusstsein & Selbstwertgefühl

219,00 €*
Studenten**, Schüler**, Geringverdiener**

249,00 €*
regulärer Preis

289,00 €*
Rechnung auf Firma

* Preise inkl. gesetzl. MwSt.

** Nachweis erforderlich

Anmeldung & Termine

Sa, 20.01.18 & So, 21.01.18: ausgebucht

Sa, 17.03.18 & Sonntag, 18.03.18: nur noch 2 Plätze frei

Sa, 05.05.18 & Sonntag, 06.05.18: noch Plätze frei

Warteliste

Wenn dein Wunschtermin ausgebucht ist, trage dich einfach in die Warteliste ein. Sobald jemand abspringt, kannst du den Platz haben. Der Eintrag in die Warteliste ist selbstverständlich unverbindlich. Klicke beim entsprechenden Termin auf 'jetzt anmelden'. Du gelangst automatisch zur Warteliste.

Das Seminar ist auch Bestandteil des Kurses: Selbstbewusstsein-Training.

  • „…Ich konnte bisher sehr gut mit den Sachen arbeiten und auch den inneren Kritiker schon etwas abbauen. Den größten Erfolg hatte ich heute, als ich zur Arbeit musste und meine Verabschiedung hatte. Meine Vorgesetzte war total baff, da ich mich heute durch nichts aus der Ruhe bringen konnte.
    Ihr Gesicht zu sehen war ein Genuss für mein Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen.

    Bin dir wirklich sehr Dankbar.“


    Alex (Berlin)

  • „…Ich gehe viel selbstbewusster und selbstsicherer durchs Leben. Wie sehr sich das geändert hat, hab ich durch die Kinder meiner Freundin gemerkt. Vor nem Jahr hätte ich niemals mit Kindern umgehen können, geschweige denn die dazu zu bringen, auf mich zu hören, einfach durch mein Auftreten.“

    Daniel (Moers bei Duisburg)

  • „…Mir geht es sehr viel besser als vor dem Seminar. Ich erwarte nicht mehr, dass es mir jeden Tag und zu jeder Zeit gut gehen muss und auch nicht, dass ich auf Anhieb alles kann. Allgemein habe ich jetzt sehr viel mehr Verständnis mit mir, der Kritiker wird leiser und die Selbstakzeptanz ist eine enorme Erleichterung. Durch das Seminar hast du mir gezeigt, wie sehr ich mich geirrt habe was Motivation und ein erfülltes Leben angeht.
    Jetzt möchte ich Schritt für Schritt gehen und immer wieder aus den Tälern in die Berge aufsteigen, jedoch gleichzeitig die Zeit in den Tälern akzeptieren…

    Pascal (Darmstadt)

  • „…Ich habe eine tiefe und hilfreiche Erfahrung gemacht und wertvolle Erkenntnisse für meinen Weg der Persönlichkeitsbildung erlangt. Vor allem hat mir gefallen, dass ich nützliche Hilfen für den Alltag bekommen habe. Oftmals muss ich schmunzeln, wenn ich bemerke, wie man mit einfachen Übungen was verändern kann ohne anstrengende Gedanken!
    Dafür danke ich Dir ! Dein Seminar ist ganz anders, als ich solche Seminar bisher kannte und genau dass finde ich gut! …

    Ulrike (Köln)