Souverän vor Gruppen sprechen – Rhetorik-Seminar für sensible Menschen
heute ruhig und sicher, auch wenn viele zusehen
Innerlich ruhig bleiben
Sicher vor anderen sprechen
Gesehen werden – ohne Angst
Sobald alle Augen auf dich gerichtet sind, fühlst du dich innerlich blockiert.
Deshalb vermeidest du Situationen, in denen du vor anderen sprechen musst.
Und genau dadurch bleiben Möglichkeiten ungenutzt, die dich beruflich weiterbringen könnten.
Was du aus dem Seminar mit nach Hause nimmst
Du bekommst klare Werkzeuge gegen Lampenfieber, die dir sofort spürbare Sicherheit geben
Du hast eine einfache Struktur, mit der du jeden Vortrag ruhig, klar und souverän aufbauen kannst.
Du trittst selbstbewusst vor Gruppen auf – mit innerer Stabilität, Ruhe und dem Gefühl: „Ich kann das.“
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Ich weiß, wie es sich anfühlt ...
… wenn der Kopf plötzlich leer wird, der Körper anspannt und genau in dem Moment keine Worte kommen. Diese Situationen können sich unglaublich bedrohlich anfühlen – besonders, wenn alle Augen auf dich gerichtet sind.
Seit über 15 Jahren begleite ich feinfühlige Menschen darin, klar, präsent und authentisch aufzutreten – auch vor Gruppen.
Als Speaker und Trainer war ich unter anderem auf den MFA- und ZFA-Tagen der PKV München tätig (2022 und 2025); beide Vorträge wurden anschließend in der Ärztezeitung erwähnt.
Außerdem wurde ich von der Bezirkszahnärztekammer Koblenz für den ZVA-Tag 2026 eingeladen.
Wirtschaftspsychologe (M.A.) · Schauspieler (staatlich anerkannt) · Trainer für Selbstbewusstsein
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Was dich im Seminar erwartet
Ein geschützter Raum
Du übst in einem geschützten Raum, in dem du Fehler machen darfst und Schritt für Schritt Sicherheit gewinnst.
Alltagstauglich
Du lernst keine theoretischen Modelle, sondern klare, einfache Techniken, die du sofort anwenden kannst.
Nachhaltig wirksam
Du bekommst ein strukturiertes Konzept, das dir langfristig hilft, Vorträge souverän zu meistern
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Früher innerlich blockiert und angespannt –
heute ruhig und sicher, auch wenn viele zusehen
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Was wir im Seminar gemeinsam erarbeiten
du lernst:
- deinen Körper zu beruhigen, damit Anspannung, Zittern und Festfrieren sich lösen, sobald viele Augen auf dich gerichtet sind
- eine stabile Struktur für deinen Vortrag zu entwickeln, sodass dir klar ist, was du wann sagen willst – selbst bei Nervosität
- deine Stimme sicher und präsent einzusetzen, statt leiser zu werden oder wegzukippen
- mit Stichworten frei und souverän zu sprechen, ohne am Text festzuhalten oder den Faden zu verlieren
- mit kritischen Blicken und Körpersprache gelassen umzugehen, damit du innerlich stabil bleibst – statt verunsichert zu reagieren
- Ruhe, Präsenz und Lebendigkeit auszudrücken, sodass dein Auftritt klar, authentisch und lebendig wirkt
- eine innere Sicherheit aufzubauen, die dir erlaubt, Präsentationen entspannt vorzubereiten und souverän zu halten
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Alle Infos auf einen Blick
- 1 Seminartag von 9:00 bis 18:00 Uhr
- Kleine Gruppe mit 7–11 Teilnehmenden
- Ort: Gotenring 10, 50679 Köln
- Inklusive warmen & kalten Getränken, Gebäck und frischem Obst
Deine Investition in dich selbst
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Schüler / Studenten / Geringverdiener 149,00
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Normalpreis 159,00
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Rechnung auf Firma 189,00
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Alle Preisangaben in Euro inkl. MwSt.
Anmeldung & Termine
noch Plätze verfügbar
noch Plätze verfügbar
Dann ist der Komplettkurs der nächste Schritt für dich.
Und jetzt? …
1. Wähle deinen Wunschtermin und Klicke auf „Jetzt anmelden".
Die Bestätigung erhältst du direkt per E-Mail.
2. Eine Woche vorher bekommst du Reflexionsfragen per E-Mail.
So kannst du dich innerlich auf das Seminar einstimmen.
3. Am Seminartag brauchst du nur Neugier und Offenheit.
Um alles andere kümmere ich mich.
